简体 - 正體 - 手機版 - 電子報

人民報 
首頁 要聞 內幕 時事 幽默 國際 奇聞 災禍 萬象 生活 文化 專題 寰宇 維權 視頻 雜談
 
 
 
 
 
 

亂世生存指南(5)如何挑選合適的戶外鞋(圖)
 
南洋富商
 
若是溯溪,可以備一雙專用的軟底溯溪鞋。(網絡圖片)
【人民報消息】 一  選合適的鞋 在市區,鞋子破了,你可以光著腳走回家,也可以打的坐車回家。在荒山野嶺,鞋子壞了,你可能就困在山上。若是鞋子太容易打滑,摔傷的概率也會大很多。 安全和保護性,是戶外鞋第一選項。不夠安全、缺乏保護性的鞋,再好看、再高端、再昂貴,也是要避免的。 如果外行人遇到不專業的店員店,就容易買錯誤的鞋。比如說,耐克的籃球鞋、慢跑鞋,在城市水泥路上走路非常好,若是在泥濘道路上,或者打濕的山上石板路、溪邊卵石路,就會非常容易滑倒受傷。 選合適的鞋,比價格和品牌重要得多。不要問「xx牌的鞋子好嗎」,而是要這樣問:xx款的鞋子,在濕滑岩石路/碎石路/溪邊路/泥濘路上走,它會打滑嗎?對腳的保護好嗎? 二  什麼鞋底不打滑? 沒有萬能的鞋底。要根據環境選。 若是在泥濘路走,在草地走,鞋底底紋要用大顆粒、突出很高、像釘子一樣可以扎入泥土的鞋子。淺紋路的鞋底一定打滑。 若是在濕滑石頭上走路,要選盡可能軟的橡膠鞋底,或者很軟的發泡軟底鞋。雨靴底大多數防滑性好。 某些適合高原徒步的高耐磨高端徒步鞋,為了耐磨,鞋底很硬,在濕滑石板路上你會摔得很慘。 不要因為上千塊的鞋子不如幾十塊的雨靴好用而氣憤,是你自己選錯了。所以,台灣阿里山的許多登山愛好者不是選高端徒步鞋,而是選最便宜的雨靴。 若是溯溪,可以備一雙專用的軟底溯溪鞋。 鞋底的耐磨性和防滑性是難以兼容的。硬的鞋底耐磨但容易打滑。軟的鞋底不容易打滑但是不耐磨。 探險家和愛好長途跋涉旅遊很在乎鞋底的耐磨性。但是作為普通人,應該優先選擇防滑性。因為相對於今天的工資,鞋相當便宜,而身體安全很昂寶貴,醫療費也貴。 另一個原因是普通人走野路沒有探險家和資深驢友的經驗。 但是,太軟的鞋底,以及紋路太深的鞋底,穿起來的腳感都不大好。最終還是要妥協。 在鞋底防滑做不到很好的時候,可以用二條登山杖輔助平衡。有登山杖的時候,你滑倒摔跤的次數會大大減少。記住:登山杖的主要目的不是為了讓你支撐體重,而是為了保持平衡。所以很多人認為便攜式的輕型登山杖(200多克重)就足夠,而不是需要很結實的重型登山杖。 三  什麼鞋護腳? 在碎石路上走,不要穿鞋底太軟太薄的鞋。比如城市慢跑鞋,在野外走石頭路就不合適。 盡可能穿可以保護踝關節的中幫鞋和高幫鞋。踝關節容易磕碰到石頭,也容易扭傷。在你負重走很多路、精疲力盡、難以支撐的時候,踝關節很容易受傷。 重裝徒步,要穿高幫的、支撐硬挺的鞋。不要因為天氣熱就穿輕便的鞋。護腳比涼快更重要。 若是鞋子不夠護腳,還有一種辦法是加二條登山杖,可以讓你大大減少腳踝扭傷的概率,尤其是精疲力盡的時候。登山杖對膝蓋也有好處。 對於訓練有素的人,可以降低對鞋子的保護功能要求。無論是雨靴、解放鞋、迴力鞋、正裝皮鞋,都可以走。有些原始土著甚至可以光腳跑山路。 但是大多數現代人養尊處優,要盡量考慮鞋子對腳的保護。 走路少的人還容易磨破腳皮。正確辦法是多帶厚襪子,用襪子保護腳不被磨破。不要因為天氣熱拒絕厚襪子。 有時候腳上起泡,是因為汗太多,泡軟了腳皮。所以,一些能夠迅速排汗的鞋子,比防水性好的更實用。多帶乾燥的備用厚襪子也可以吸汗。 四  選合腳的鞋子 如果你的腳長得很標準,或者說很平庸,那麼恭喜你,買鞋是最容易的。大多數人合適的鞋子,你也會適合。 如果你的腳長得有個性,特立獨行,比如特別寬,特別肥,腳背高,或腳後跟凹進去的高度和別人不一樣,買鞋就非常難,​​世界上大多數鞋子都不適合你,甚至可能一輩子買不到一雙合腳的鞋,一輩子都是在湊合。這時候,你或許發現某些勞保鞋、解放鞋、特殊加寬鞋適合你。有時候你可以買大二號的鞋,用厚襪子和不同鞋墊調整一下。 日本人腳型和中國人接近,而且很多鞋會有寬款。日本鞋的標準是,普通鞋默認一個E, 稍寬的為EE,EEE, 極其肥大的為EEEE(極其罕見)。 美國keen(科恩)的楦形寬窄接近日本的EE(比大多數鞋子略寬), 幾十年前的老款解放鞋接近EEE。很多勞保鞋都是EE或EEE, 比一般鞋子寬。 最正確的做法是根據自己的腳型定製鞋。找個做木楦的師傅,讓他量你的尺寸,給你做幾雙特殊的楦頭,然後拿去可以定做的手工作坊或鞋廠定做。 記住一點:歐洲的標準楦形和中國的不一樣。如果有人告訴你在意大利買了一雙徒步鞋,穿著特別舒服,他一定是屬於腳不標準的中國人,腳背會比較低,腳比較瘦,形狀也更接近歐洲人的腳型。你若是想買那種鞋,先試一下,不合適馬上退貨,別折磨腳。 老一代日本人,以及老一代農村長大的中國人,從小光腳多,穿鞋少,他們的腳會比當代青年寬很多。 牛皮很軟,很有延展性,牛皮做的休閒鞋被汗氣打濕後容易變形,開始穿著不舒服,多穿一段時間就合腳了。但是戶外徒步鞋非常結實,用了很多沒有延展性的內襯和其他功能性材料,不容易變形。所以,把徒步鞋穿到適合你的腳,很不容易,對腳的摧殘也會更多。 當年有些美國剽悍人,用的辦法是下雨天穿新鞋子踩水坑,或者澆上水走,這樣很快就會變得適合自己的腳,但是鞋子的形狀就徹底變得難看。 某些修鞋的地方提供修改服務,用專用的楦頭在特定處撐一下,加熱烘軟定型,就可以讓鞋子更接近你的腳型。 如果你的腳不標準,就得多花點力氣,畢竟現在社會富裕了,為了腳舒服多花點錢是值得的。許多腳型與眾不同的人,一輩子都穿不合腳的鞋,腳指頭和指甲永遠是變形的,很可憐。 腳瘦一點不是問題,加襪子和鞋墊就可以湊合。 腳跟高度若是與眾不同,上面鞋口高低不合適,容易磨破皮,要用後部不同高低的鞋墊調節,並且穿鞋口盡可能軟的鞋,加厚襪子。 五  防水和防雪 高端徒步鞋的一個重要賣點是防水。 很多高端鞋裡面有gore tex或event之類的半透膜,裡面的濕氣透出去,外面的水進不來。偶爾踩在水坑,也不會打濕裡面。 但是,透氣性好的鞋,防水性一般都差。防水性好的,透氣性差,難以兼容。 出汗特多的人,gore tex之類的透氣膜會被堵住,變得完全無效,反而很悶。 若是不小心踩到深水,水灌進去,那些防水鞋都很難幹。若是裡面濕度大,就容易起泡。 所以,並不是所有人都喜歡防水鞋,要根據自己喜好和穿著環境決定。不要因為看到防水鞋價格高高在上就覺得自己也必須來一雙,你穿著未必舒服。出汗極多的汗腳人士,穿牛皮的較好,因為牛皮吸汗,並且滲透到外面,乾燥很快,不容易腳臭。 若不是專門的雪地靴(時裝鞋UGG不是真的雪地靴),在雪地裡走路都會有問題。 雪地靴最好有一定的防水性,避免打濕凍腳。 雪地靴應該足夠高,鞋舌和幫面整體,不容易進雪。 若是用普通低幫鞋,要加雪套,否則雪會進入鞋子裡面,把腳凍僵。在雪地裡,有時候鞋帶會凍成一整塊冰。 襪子是鞋子的伴侶。多帶襪子,尤其是很厚的毛巾襪,可以對付太硬或太鬆的鞋,可以保暖,也可以吸掉進入鞋子的水和雪。 用膠帶紙裹緊密封褲腳和鞋幫,可以防雪。 △
文章網址: http://www.renminbao.com/rmb/articles/2024/7/12/83878.html
打印機版

如果您喜歡本文章,歡迎捐款和支持!

 
     


分享至: Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Pinterest Email 打印機版
 
 

 
 
相關文章
人民報視頻
「一個村莊只逃出三個人」湖南洪災觸目驚心 !村莊淪為廢墟
「一個村莊只逃出三個人」湖南洪災觸目驚心 !村莊淪為廢墟
為什麼秦剛受到的處罰比李尚福輕?三中全會公報沒有亮點
為什麼秦剛受到的處罰比李尚福輕?三中全會公報沒有亮點
為何秦剛受到的處罰比李尚福輕?| #人民報
為何秦剛受到的處罰比李尚福輕?| #人民報
湖南洪水泛濫  哀橫遍野 8個村莊失聯 3處堤壩決口
湖南洪水泛濫 哀橫遍野 8個村莊失聯 3處堤壩決口
中國失業激增,中產返貧,惡性事件頻傳;致命的中產返貧三件套;
中國失業激增,中產返貧,惡性事件頻傳;致命的中產返貧三件套;
惡性事件頻傳 中國失業激增 中產返貧 | #人民報
惡性事件頻傳 中國失業激增 中產返貧 | #人民報
 
更多文章導讀
 
 
 
 
 
 
 

魏鳳和李尚福誰的問題更大 秦剛軟著陸(圖)
1. 魏鳳和李尚福誰的問題更大 秦剛軟著陸(圖) (117,545次)

丁薛祥任新職 中南海釋放三大政治信號(圖)
2. 丁薛祥任新職 中南海釋放三大政治信號(圖) (109,417次)

3. 十年了,習近平還在擔心軍隊政變嗎 (93,053次)

破天荒!中共兩任防部長被同時雙開 專家:內亂的開始(圖)
4. 破天荒!中共兩任防部長被同時雙開 專家:內亂的開始(圖) (92,316次)

當黨魁被中共拋棄時 習的下場跟他們一樣慘?(圖)
5. 當黨魁被中共拋棄時 習的下場跟他們一樣慘?(圖) (85,256次)

他們的下場 習的前車之鑑(圖)
6. 他們的下場 習的前車之鑑(圖) (81,581次)

熱情被折騰完了 外資另擇良配撤離中國(圖)
7. 熱情被折騰完了 外資另擇良配撤離中國(圖) (71,729次)

8. 江西原副省長洪禮和落馬 曾登機延誤與乘客對罵 (71,564次)

天意!靈隱寺發大水這件事有關?(圖)
9. 天意!靈隱寺發大水這件事有關?(圖) (69,166次)

傳貪腐超27億 落馬唐山醫院院長背後有大人物 (圖)
10. 傳貪腐超27億 落馬唐山醫院院長背後有大人物 (圖) (69,089次)

日本使館降半旗致哀胡友平 告訴中國人兩件事(圖)
11. 日本使館降半旗致哀胡友平 告訴中國人兩件事(圖) (68,833次)

習近平內部講話曝光 三中全會倒退70年!(圖)
12. 習近平內部講話曝光 三中全會倒退70年!(圖) (68,369次)

數百中國遊客在越南揮血旗 旅行社被罰5150萬盾(圖)
13. 數百中國遊客在越南揮血旗 旅行社被罰5150萬盾(圖) (68,169次)

金正恩像章公開亮相 曾經的毛像章去哪兒了(圖)
14. 金正恩像章公開亮相 曾經的毛像章去哪兒了(圖) (67,926次)

中國災情 外國領導人為何不再慰問華人和捐款(圖)
15. 中國災情 外國領導人為何不再慰問華人和捐款(圖) (67,653次)

中共一天清算兩防長 重演明末亡朝敗象(圖)
16. 中共一天清算兩防長 重演明末亡朝敗象(圖) (67,625次)

孩子在校驗血不通知家長 細思極恐(圖)
17. 孩子在校驗血不通知家長 細思極恐(圖) (67,345次)

18. 習近平前往青海宏覺寺有用意 習仲勛曾在此為十世班禪送行 (67,083次)

19. 胡錫進慘叫:我也被割韭菜 (63,351次)

軍頭罕見赴延安祭旗 三中全會陷維穩魔咒(圖)
20. 軍頭罕見赴延安祭旗 三中全會陷維穩魔咒(圖) (62,667次)

21. 袁紅冰:中南海重重危機 三中全會後加速敗亡 (61,868次)

普京也被割韭菜 中共這老毛病一直沒改(圖)
22. 普京也被割韭菜 中共這老毛病一直沒改(圖) (61,702次)

習近平恫嚇軍頭 準備打內戰(圖)
23. 習近平恫嚇軍頭 準備打內戰(圖) (61,544次)

多個不利消息傳出 中國經濟有翻身的機會嗎?(多圖/視頻)
24. 多個不利消息傳出 中國經濟有翻身的機會嗎?(多圖/視頻) (61,009次)

幹了這事必倒大楣 哈爾濱四任政法委書記全落馬(圖)
25. 幹了這事必倒大楣 哈爾濱四任政法委書記全落馬(圖) (59,917次)

定陵發掘釀慘劇 天網恢恢饒過誰(圖)
26. 定陵發掘釀慘劇 天網恢恢饒過誰(圖) (59,701次)

投入中共懷抱 泰國得到什麼?(圖)
27. 投入中共懷抱 泰國得到什麼?(圖) (58,416次)

中共火車頭不行了 上海一舉動引網友熱議(多圖/視頻)
28. 中共火車頭不行了 上海一舉動引網友熱議(多圖/視頻) (58,366次)

李強遭暗批 房地產三信號大不妙!(圖)
29. 李強遭暗批 房地產三信號大不妙!(圖) (58,359次)

三中全會插改革假旗 人民公社還魂大饑荒難逃(圖)
30. 三中全會插改革假旗 人民公社還魂大饑荒難逃(圖) (57,727次)

網友熱議:為何中共不公佈殺胡友平兇手照片?(圖)
31. 網友熱議:為何中共不公佈殺胡友平兇手照片?(圖) (57,072次)

火箭墜落爆炸之謎 中國民企有強大軍方背景(圖)
32. 火箭墜落爆炸之謎 中國民企有強大軍方背景(圖) (56,999次)

銀行壞賬驚濤駭浪 金融業擔心的消息來了(視頻)
33. 銀行壞賬驚濤駭浪 金融業擔心的消息來了(視頻) (55,899次)

針對俄朝結盟韓國反應強烈 或將援烏不設限(圖)
34. 針對俄朝結盟韓國反應強烈 或將援烏不設限(圖) (55,879次)

匈牙利塞爾維亞簽署瑞士峯會公報 中共幕後遊說無效(圖)
35. 匈牙利塞爾維亞簽署瑞士峯會公報 中共幕後遊說無效(圖) (55,857次)

 
本報記者
 
 
專欄作者
首頁 要聞 內幕 時事 幽默 國際 奇聞 災禍 萬象 生活 文化 專題 寰宇 維權 視頻 雜談
 
 
Copyright© RMB Public Foundation Inc. All Rights Reserved