台湾著名中医胡乃文教你如何调节自己的免疫系统，预防传染新型肺炎。

【人民报消息】在新型肺炎肆虐之时，著名中医师胡乃文在其《胡乃文开讲》节目中，向民众介绍了三种防疫方法。其中之一是「辟瘟香囊」，就是通过闻六味药材的香味来辟除瘟疫、病毒。为什么香味可以调节免疫力呢？ 胡医师介绍说，这个「辟瘟香囊」的处方，出自于《理瀹骈文》，用以佩于胸前的。它只有6种药物，都是寻常药肆中很容易得到的，药物组成及配法如下：羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱各等份（例如：你要50公克的话，那每个都50公克）， 研成细末，装入香包。随身携带，随时可以拿来闻一闻。依据药理，其有防疫效用。 胡医师在节目中还教授如何做防病毒口罩，就是将上面的6种药物的粉末放入茶袋，用订书机将其固定在口罩的一边，这样在戴口罩的同时，可以随时闻到味道。他说，香气很重的药物都有辟除瘟疫或病菌、病毒的作用。 而《理瀹骈文》中还有一个很好的「线香」处方，叫作「驱障辟疫线香」。胡医师介绍说：「苍术、桃枝各12斤，香白芷、三奈各8斤，甘松、大茴、桂皮、香附、檀香、降香各2斤，乌头2斤，白蒺藜、贯众、鬼箭羽各1斤，雄黄、雌黄各8两，榆树皮面适量，（做成线香）闭户焚之，令烟气随鼻息而入，可以起沉疴、绝传染。」即关门焚此线香，吸入鼻腔，可以治疗重病、杜绝传染病。 古代流传下来的这些药方确实很好用，胡医师介绍说，「我在2008年的时候，把这个避瘟香包送给我一位做研究的朋友，他所做的研究是癌症免疫治疗，他把这个香包的原料拿去做研究，发现它能够『激发免疫体』，其作用竟然高于人参和灵芝。」 但为什么闻香味就可以治病呢？ 胡医师解释说，按照西医说法，就是透过下视丘对气味的反应，产生内分泌改变，而达成免疫效果。就是通过嗅觉系统，进入神经反应，刺激下视丘，从而改变内分泌系统。 下视丘（Hypothalamus）是调节内脏活动和内分泌活动的较高级神经中枢所在，又称丘脑下部。位于丘脑的下方，脑干的上方，控制身体多项功能。其区域包括间脑腹侧的大部份区域，通过脑下垂体连接神经系统和内分泌系统。 而中医认为，口鼻是人体的重要入口，不同的气味会对人体产生不同的作用。比如古人在抚琴、作画之前都会焚香，而沉香和檀香的香气会起到安神、静心、辟邪的作用。 《本草经疏》中介绍沉香的一段内容写道：沉香微温，疗风水毒肿，去恶气。还说：「……凡邪恶气之中人，必从口鼻而入，口鼻为阳明之窍，阳明虚则恶气易入，得芬芳清阳之气，则恶气除而脾胃安矣。」 意思是说，邪恶之气会通过人的口鼻进入人体，如果人体虚，那么恶气就容易进入，如果闻到芬芳清阳之气，那么恶气就会被祛除，脾胃就安全了。 古人把有毒、有害的东西称作「邪气」，就是避免遭受这些病邪的侵害，中医讲究扶正祛邪，就是扶助正气，也就是一个人抵御疾病的抵抗力、免疫力。 胡医师介绍说，黄帝内经中说「正气存内，邪不可干」，什么是正气呢？在身体上的正气就是免疫能力，在脑袋里的正气，就是随时都是好的意念，那你的免疫能力也就跟着变好了，这样所有的邪气，包括瘟疫、感冒、病毒都不容易干扰到自己。 除了避瘟香囊外，胡医师还介绍：在居家或办公室里，放置藿香、丁香、橙香或者是檀香、降真香等，能够辟除不好的气或者叫做不正之气。 此外，胡医师还介绍了合谷穴、曲池穴、足三里穴等穴位，预防病毒入侵的同时，还能够保养自己。△