入选今年奥运巴西国家队的马拉松选手达西瓦认为巴西收垃圾的方式能训练长跑需要的毅力。
【人民报消息】（人民报记者温阳漾综合报导）2016年里约奥运，将于8月间在巴西里约热内卢举行。通过体育活动，宣扬的友爱平等、宽容尊重、运动员坚忍的意志力及助人的品德情操等，都受到世人的瞩目。 下面报导二则近期在波士顿以及伦敦马拉松赛事上选手的故事与读者分享。 巴西超马跑者训练法宝：收垃圾 国际知名的波士顿马拉松4月18日开跑，竞步群雄之中，有名列邀请级的巴西高手贝塞拉（Fernando Beserra）和达西瓦（Solonei Rocha da Silva）。很少人知道，巴西长跑好手生涯的典型跳板是当垃圾收集员。 收垃圾之前，贝塞拉有志长跑，但总是没纪律，无法一贯，后来留意到垃圾收集员每天奔跑，领悟这工作可能帮他固定自我训练。 每天上午6时30分，一队垃圾车从巴西最大城市圣保罗总部开拔，高速公路会合，然后分散到该市北区各个小区。到了责任区，贝塞拉和同事跳下卡车，戴上手套，小跑步收拾路边一堆垃圾，小跑步扔入卡车，再捡另一堆，就这么弯腰、拾垃圾、跑，再三重复，一趟下来，每人跑少则13公里，多则16公里。清晨收垃圾只是贝塞拉一日之计的开始：每周3至4天，他自我训练，另外总共大约跑80公里，已历7个寒暑。 奔跑追赶垃圾车服务人群，奔跑追赶另一条路上的成功，贝塞拉深深自足，他说：「我很自豪。」 除33岁的贝塞拉以当垃圾收集员为长跑生涯的跳板之外，另一位成就最著者是达西瓦，他2015年8月跑入北京马拉松前20名，入选今夏奥运会巴西国家队。达西瓦早年踢足球，20出头才起跑，第一次跑3公里，脚痛而裹足，2年后再试，跑10公里，得奖，初生信心。这时他开始当垃圾收集员，补贴生活，只偶尔自我训练长跑，不敢丢掉饭碗。达西瓦说，收垃圾的工作培养了他的坚忍和意志力。 贝塞拉和达西瓦一致认为，巴西大城市收垃圾的方式需要速度，有助培养长跑需要的毅力。收垃圾和马拉松都是尾段最艰难但最重要。贝塞拉大约跑过30场马拉松，从未中断。他说，收垃圾再累也得做，长跑也是。 马拉松跑手 忍痛抱伤者齐过终点 刚于4月24日落幕的英国伦敦马拉松赛事，上演感人一幕。一名男跑者不顾自己小腿受伤，忍痛与另外两名跑者，合力抬着另一名同样受伤的青年跑者，四人一起冲过终点，现场群众都受到感动而大声欢呼。 英国《每日镜报》报导，36岁的莱西（Alex Lacey）去年参加英国广播公司（BBC）一个节目的活动时，不小心弄伤了小腿，一直未完全康复。4月24日马拉松赛当天，莱西跑到约38公里处时，小腿伤势复发，脚步渐渐放慢，莱西想要停下来伸展腿部、纾缓痛楚。当时莱西在赛场跑道旁见到另一名青年也因脚伤，正在接受医护人员治疗，莱西听到医护人员称，若那位年青选手不能跑完全程，就不能领到奖牌。虽然莱西小腿的旧伤复发，他仍然决定要帮助青年跑完马拉松赛全程。 莱西在接受采访时说：「我问那位青年跑者情况如何，他说不能继续跑完全程，于是我想要帮助他坚持到底，就扶着他走了约3.2公里的赛程。」莱西称，之后有两名男跑者陆续加入协助，最后是三位选手合力抬着青年跑者冲过终点。 「当我们经过赛场时，群众都在欢呼，每个人都很热烈的欢迎我们。」莱西说，这个经历让他一生难忘。 另一名助人的跑者布尔德利（Will Brindley）在脸书上表示，虽然帮助青年令自己无法跑出更快纪录，但「帮助别人完成梦想才最重要」。△